走出戶外．走出健康．走出活力
南 一 段 縱 走 (六日)
活 動 日 期 ：111年07月20日~07月25日 (星期三~星期一) 6天5夜
出發時間地點：111年07月20日(星期五)
- 上午05：00 五股區自強路2號出發
- 上午05：15 新莊區中華路二段75號出發
- 上午05：30板橋區國光路32號出發
- 上午07：30國道三民間交流道出發
登山指標：
- 由高雄-南橫公路涇進橋登山口起登，登關山[H3668m]、海諾南山[H3175m]、小關山 [H3248m]、卑南主峰[H3293m]等四座百岳；本次行程屬於百岳縱走路線，為顧及全員體力過度消耗，原則上不登庫哈諾辛山(百岳)、溪南山等山頭。
時程參考：
- D1-7/20 0500五股出發→新莊→板橋→0720南投民間交流道-接二位協作→1045南橫-早、午餐及個人補給(自理)→1145上車→1300涇進橋登山口整裝-重裝出發→1550宿庫哈諾辛山屋→1730晚餐(委辦)→自由活動-就寢。 註：1、爬升1.7K步行約3小時。
- D2-7/21 0300起床-整裝→0330早餐(委辦)→0400庫哈諾辛山屋-重裝出發→0630-3444主稜→0850關山-照相→0900續行→1220-2920營地-午餐(行動糧自理)→1245續行→1455海諾南山-照相→1505續行→1545宿海諾南山南安營地→1730晚餐(委辦)。 註：1、步行約11小時20分(含休)。2、海諾南山下營地(附近下切1分鐘有活水源)。
- D3-7/22 0400起床/拔營/早餐→0500海諾南山南安營地-出發→0730小關山北峰→0930四叉路口→0931小關山-照相→0945續行→0946四叉路口→1100最低鞍部-午餐(行動糧自理)→1130續行→1400小關山森林營地→1430雲水池(登雲水山3分鐘)→1600宿雲馬最低鞍營地→1730晚餐(委辦)。 註：1、步行約11小時(含休)。2、雲馬低鞍(營地附近下切15分上20分有活水源)。
- D4-7/23 0400起床/拔營/早餐→05:00雲馬鞍營地-出發→0620馬西巴秀山→0700馬西巴秀石洞遺址→1300-3237峰-午餐(自理)→1330續行→1435宿三叉峰下營地→1730晚餐(委辦)。當日是否登卑南主峰，皆視大家體力及意願決定。 註：1、步行約9小時30分(含休)。2、三叉峰下營地水源下切較遠。
- D5-7/24 0400起床/拔營/早餐→0500三叉峰下營地-出發→0510三叉路口→0545卑南主峰-照相→0600原路下山→0630三叉路口→0710箭竹營地→0900新舊林道交叉口→1120林道鞍部-午餐(行動糧自理)→1150續行→1300石瀑區→1320宿石山東鞍營地→1730晚餐(委辦)。 註：1、步行約8小時。2、營地-林道旁右轉500公尺有水源。
- D6-7/25 0400起床/拔營/早餐→0500石山東鞍營地-重裝出發→0520石山叉路口(登石山2分鐘)→0635石山西鞍→0700溪南山登山口(往返約2小時-原則上不登)→不經貨櫃屋→1045特生中心-搭小貨卡接駁車(7K石山林道登山口)→雲山管制站→1120-18K行車終點站-出登山口(藤枝遊樂區)→1130搭九人座車→洗澡→1230午餐(慶功宴-均攤)→1320上車返北→經南投民間交流道→板橋→新莊→五股站。 註：步行約7小時。
行前會議：
- 7月20日於九人座車內召開 主持人：金文平 協作。
名 額 ：
- 6人(未含協作2人)。
交通工具：
- 九人座車、小貨卡(限戴6人)。
費 用：
- 暫收15200元-含九人座車、小貨卡車資、登山險、300萬意外20萬醫療旅平險、租帳蓬費、6天協作費、5天伙食費-未含行動糧(4～5餐-自理)、洗澡費(自理)、慶功宴(均攤)。
個人裝備：
- 大、小背包、身分證件、睡袋、睡墊、兩截式雨衣、頭燈(電池)、手套,帽子, 保溫杯、個人飲水(儲備飲用水2000CC)、碗筷、背包套、手杖、盥洗用具、禦寒外套、山上備用衣褲襪1~2套(車上放一套衣服),大塑膠袋、拖鞋,相機,個人藥品,穿登山鞋或雨鞋。
團體裝備：
- 租用營帳-3人帳×2頂、無線電對講機-3隻、水袋、路條、簡易藥包。
