走出戶外．走出健康．走出活力
活 動 日 期 ：110年12月19日 (星期日)
出發時間地點：110年12月19日 (星期日)
- 上午07：00木柵路四段家樂福前出發。
- 上午07：00五股成泰路德音國小站集合出發。
- 上午07：30捷運永寧站2號出口集合出發。
簡 介：
- 「馬那邦山」為台灣小百岳，海拔1407M，位於苗栗縣大湖鄉與泰安鄉交界；早期與奧萬大、橫龍山同被列為本省三大賞楓地區。距離馬那邦山頂不遠處，有一片楓樹林，每到深秋來臨之時，山上便染上了一片楓紅，因此吸引許多遊客前來登頂賞楓。步道沿途可觀賞杉木及四季造林之特色：如春天桃花、夏季綠竹、秋天楓紅、冬日寒梅等景色，還可瀏覽日據時期所留下的遺址；山頂展望極佳，天氣好時，如雲海、樂山雷達站和小雪山轉播台、大小霸尖山、聖稜線，皆一覽無遺清晰可見。
登山指標：
- A行程：此行從第一停車場搭接駁車至北線-上湖登山口下車，(里程2.2公里步行約2小時)，然後步行上登經古戰場紀念碑、石門到馬那邦山基點，回程經楓樹林出天然湖登山口；全長4.2K，約走3小時20分(往返車程除外)，O形走法，落差386M，難度三級，屬於大眾化登山路線。
- B行程：徒步從第一停車場出發，到北線上湖登山口2.2K，再上登馬那邦山基點，回程經楓樹林出天然湖登山口4.2K，之後搭接駁回車第一停車場；全程長6.4K，約走5小時(不含單趟車程)，O形走法，落差900M難度三級，屬大眾化登山路線。
時程參考：
- A行程：0700木柵、五股站出發→0730永寧站→0945第一停車場下車(H490M)→嚮導-路況說明及注意事項-伸展操→0955輕裝-搭接駁車-憑乘車劵上車(接駁車共有4台-長者優先上第一梯車)→1030上湖登山口(等候A行程隊員到齊或分批出發由嚮導群決定)-報數→1110珠湖登山口叉路(右上)→1115古戰場紀念碑→1120楓樹林平台→1145石門(隘口) →1215天然湖叉路口(左上)→1220馬拉邦山基點-照相-午餐(行動糧-自理)→1300下山→1302天然湖叉路-報數(直下) 經木棧道→1430南線-天然湖登山口→搭接駁車-憑乘車劵上車→1500第一停車場-等候隊員到齊(清點人數)→ 1630上車→1730晚餐(慶功宴)→2000永寧站→2030木柵、五股站。
- B行程：0700木柵、五股站出發→0730永寧站→0945第一停車場下車(H490M)→嚮導-路況說明及注意事項-伸展操→0955輕裝出發-報數(往北線-上湖登山口)→1050錦雲山莊→1055叉路→1105細道邦山叉路(右轉)→1145上湖登山口-報數→1210珠湖登山口叉路(右上-H1190M)→1220古戰場紀念碑→1225楓樹林平台-午餐(行動糧-自理)→1300續行-報數→1320石門(隘口)→1347天然湖叉路(左上)→1350馬拉邦山基點-照相→1420下山→1422天然湖叉路-報數(直下)→經木棧梯道→1530南線-天然湖登山口→搭接駁車-憑乘車劵上車→1600第一停車場-等候隊員到齊(清點人數) →1630上車→1730晚餐(慶功宴)→2000永寧站→2030木柵、五股站。
退費須知：
- 報名後，若因事無法參加，請儘早告知聯絡人，以便註銷報名；如於出發前五日(12/15日)取消，退報名費二分之一；如出發前二日(12/17日) 取消，概不退費；餘額將供作本隊購買裝備基金。
貼心叮嚀：
- 凡參加本隊行程，敬請隊員準時到達集合地點；如因事延遲到達，請即刻以電話與區隊長或召集人聯繫，逾時不候 (以10分鐘為限)，費用照繳。
- 凡參加本會活動者，均投保旅遊平安保險，若於活動中不慎意外受傷，請務必於投保期內就醫(申請保險理賠者，請 必須附上診斷證明、收據正本)。
交通工具：大巴
費 用：
- A行程-會員1000元、會友1100元含大巴車資、接駁車資(往返車資200元)、300萬旅平險及20萬醫療險、晚餐(慶功宴)。
- B行程-會員900元、會友1000元含大巴車資、接駁車資(單趟車資100元)、300萬旅平險及20萬醫療險、晚餐(慶功宴)。
個人裝備：
- 小背包、雨衣(傘)、禦寒外套、手杖、帽子、頭燈、相機、零食、水、水果、午餐(行動糧-自理)、備換衣服、個人藥品、穿登山鞋或雨鞋。
嚮 導：陳正義、林漢祥、邱碧珍、陳琪萍、李俊義
支援嚮導：陳添勝、李清水、林淑鳳、黃惠敏
A行程領隊：洪茂崇
領 隊 ：王高雄
活動報名：會員-請直接向所屬區隊召集人報名。
中華民國山岳協會．台北百岳挺進隊
